XXIX MITJA MARATÓ DE RIPOLL (18/11/2007)

Aquesta mitja marató és una de les més tradicionals i amb més història de les que es cel·lebren a Catalunya, tot i això nosaltres per diferents motius no hi havíem pogut participar mai. Aquest any va ser l'escollit. Aquesta mitja sempre està relacionada amb el fred però aquest any en plena onada polar la cosa ha estat exagerada. Quan arribem a Ripoll el termòmetre marca 5 graus sota zero! en aquestes condicions la veritat és que no ve gens de gust treure's la roba i posar-se a correr.

El circuit consisteix en uns primers kms per dins el poble per després agafar la carretera que porta fins a St. Joan de les Abadesses on es dóna mitja volta i es torna altra cop a Ripoll amb arribada a la plaça de l'ajuntament. Per tant l'anada és pujada i la tornada baixada amb continus tobogans.

A les 10h es dóna la sortida, la temperatura en aquests moments és d'1 o 2 graus sota zero, les zones on hi ha ombra la sensació és de gelor. La sort és que un cop agafem la carretera que porta a St.Joan toca el sol i no fa gens d'aire fent que la temperatura sigui més suportable. A mi mai m'ha agradat correr amb aquestes temperatures i tot i anar força abrigat als primers kms passo fred i tinc les cames força encarcarades, això juntament amb la pujada fan que no pugui dur un ritme gaire alt. El km 10 el passo amb 41min una mica allunyat de les meves expectatives. Al principi de la tornada intento augmentar el ritme però uns petits problemes estomacals em fan afluixar. En els darrers 3 kms els problemes s'accentuen i fins i tot em plantejo fer una aturada tècnica. Finalment no ho faig i arribo amb un temps d'1h25min04seg que tampoc està tant malament donades les circumstàncies. La Txell, que aquesta setmana ha hagut d'estar aturada uns dies per culpa d'un refredat, acaba en 7a posició amb un temps d'1h 33min 54s.

Una altra mitja a les espatlles i ja pensant en la propera que serà la de casa, la mitja marató de Mataró coneguda per la seva generositat d'obsequis. Això ha fet que aquest any els dorsals s'esgotessin 10 dies abans de la cursa!

Salut i kms

Miquel

XXVIII CURSA POPULAR EL CLOT-CAMP DE L'ARPA (11/11/2007)

La d’El Clot és una de les curses de barri més antigues de Barcelona que sobretot en aquests darrers anys ha experimentat un gran creixement de participació mantenint una bona organització i sense perdre el regust tradicional de cursa de barri on tothom es coneix.
El recorregut de 10km és força planer excepte la pujada del carrer independència situada entre el km8 i 9 que es fa molt dur. Sense ser una cursa de les dites ràpides permet fer bons registres.
Aquesta vegada no tenim cap problema per col-locar-nos gairebé trepitjant la linia de sortida, sembla que de les aproximadament 600 persones ningú es vol situar al davant. A les 9h30min es dóna el tret de sortida surto ràpid i deseguida noto que les cames funcionen. Em situo en un grupet de cinc persones a un ritme entorn els 3min45seg, vaig així fins el km 6 quan el grup es trenca. A partir d'aquí intento mantenir el ritme tot sol fins arribar al carrer independència on la pujada tal com m'esperava es fa realment dura, la supero i directe a meta. Acabo amb un temps de 36min 54seg a només 20seg de la meva marca personal i ocupant la 19a posició.
La Txell fent una carrera bastant tàctica és profeta a la seva terra i aconsegueix la victòria superant a la 2a classificada en menys d'un minut. El seu temps final 41min25seg.
Per acabar gran sorteig de material esportiu on per variar no tenim sort i entrega de trofeus on apart de la Txell també puja al podi de la seva categoria l'Enric Hernàndez company del Jovent.

MITJA MARATÓ EL PONT DE SUERT (04/11/2007)

Han Hagut de passar 7 anys 1 mes i 24 dies des de l'11 de setembre del 2000 quan vaig debutar als 10km de l'interesport de Mataró per aconseguir pujar a un pòdium d'una competició esportiva. D'acord que la participació va ser minsa, 63 persones, el temps discret 1h 27min tot i que la mitja era de les duretes però s'havia d'estar allí i córrer. Concretament vaig quedar 6è de la genera li 3er de la categoria 30-40anys per la qual cosa vaig rebre una medalla que guardo com un tresor. La Txell més acostumada en això dels pòdiums va quedar primera dona i juntament amb el trofeu es va endur 200 Euros.

La sortida estava situada a les pistes d'atletisme, els primers 5km transcorrien per dins el poble amb un perfil trenca cames i després s'agafava la carretera que porta a Malpàs, la mateixa del circuit ciclista de la triatló, fins al final i després tornada pel mateix lloc. Per tant l'anada era pujada bastant dureta a la part final i uns últims 6kms de baixada.


Un cop donat el tret de sortida amb una mica de retard de seguida em situo en el grup capdavanter cosa totalment inusual per mi. Al km 1 ja s'escapa un marroquí seguit per un altre atleta i jo em quedo amb un grup de 4 corredors. Puc aguantar el grup fins aproximadament al km8 però quan comença la pujada més dura no puc seguir el ritme i em quedo una mica enrere. A partir d'aquí faig la cursa en solitari ja que per darrere no tinc cap corredor. Arribo al final de la pujada cap al km 13 força sencer, els 2 primers kms de baixada els faig força ràpids però després l'esforç i l'encara recent marató passen factura i haig de reduir el ritme. A partir d'aquí conque tampoc tinc ningú per darrere que m'inquieti em dedico a mantenir la posició fins al final. La Txell també va suar la seva victòria ja que va portar enganxada als talons la segona classificada fins gairebé el km 13 just al final de la pujada però després va imposar la seva veterania per acabar amb un temps d'1h34min.

En resum molt bona matinal amb un dia excel·lent, una mica fred però assolellat i amb l'alegria d'haver-me estrenat en això de pujar als pòdiums. Espero que no hagin de passar 7 anys més per repetir-ho.