dimarts, 5 de febrer del 2008
diumenge, 3 de febrer del 2008
Campionat de Catalunya de Duatló per Equips
El Matí comença frescot i amb núvols i tot just arribar al Prat es posa a ploure. La veritat és que la cosa tenia pinta de suspensió ja que la carretera s’havia posat molt perillosa, però finalment surt una mica de solet i la prova es disputa.
Com a conseqüència de la gran campanya realitzada l’any passat en els duatlón, ens situen els vuitens del rànquing i ens fan sortir dels darrers, tot just davant de les vesties del Prat, Mataró, CNB, Vilanova, Picornell, etc...
A la sortida som 5 membres del Jovent, amb la incorporació d’un nou fitxatge i futur finisher Enric Perez, amic dels “maima”. Sortim a un bon ritme i ens fem els primers 5 quilòmetres per sota de 4', per mi tot un miracle perquè fa tot just un mes (Sant Silvestre), estava per sobre els 4’40”).
A la primera transició tenim un petit problema ja que en Sergi se li surt la cadena tot just sortir de boxes i perdem uns pocs segons, res greu.
El circuit de bici es torna força perillós al estar mullar i hem de prendre amb força cura cadascuna de les rotondes del circuit. De fet l’Enric, que s’havia quedat una mica despenjat, cau en una corba al apartar-se per deixar passar a un altre equip. Afortunadament la caiguda no té gaires conseqüències.
Els relleus són bastant bons i els que es troben millor els allarguen una mica més que la resta.
Arribem 4 jovents a la T2 i comencem a corre plegats amb cara de patiment per les rampes que ens estaven agafant al fer el canvi de bici a corre.
Ràpidament queda clar els tres que han d’anar a marcar el temps i en Sergi, el Negre i la Estrellita em comencen a despenjar. Tot i que contava el tercer millor temps, decideixo seguir patín com un cabró per mantenir els pocs metros que em portaven per si algú del davant tenia cap problema físic que el fes abandonar. Finalment quedem els 16.
Així de guarros vam acabar el sector ciclista per la pluja que havia caigut.
Agrair molt a l’Enric els seu esforç i que li deixes el seu xip al “cabestro” del Sergi que se’ns va presentar amb el xip blanc de l’any passat i no el groc d’aquest any (serà que no ha enviat correus en Joan per avisar-nos!!!).
Agrair també als organitzadors la bona feina feta i el lloc idoni per fer la cursa a peu. Un parc amb un circuit interessant on es donàvem varies voltes i així fèiem passar una bona estona a la gent que havia vingut a veure'ns.
A veure si l’any que ve no coincideix amb Granollers i millorem el resultat i podem posar un equip B a la línia de sortida.
dissabte, 2 de febrer del 2008
CURSA DE SANT VICENS DE MOLLET
Victor Peña,
Cursa mixta sobre asfalto y montaña con un recorrido de 10,5km. Primer clasificado en la categoria de 1977 a 1992, 28 clasificado de la general.
Cursa mixta sobre asfalto y montaña con un recorrido de 10,5km. Primer clasificado en la categoria de 1977 a 1992, 28 clasificado de la general.
divendres, 1 de febrer del 2008
Últimes competicions... Se'ns acumula la feina
28a CURSA 10KM BARRI SANT ANTONI
Rècord absolut de participació diumenge passat al matí a Sant Antoni, fins a 2500 atletes ens vam trobar a la línia de sortida d'una cursa que millora any rere any. El creixement de l'atletisme popular aquesta temporada està essent espectacular ja que apart d'aquesta cursa 2000 corredors més van participar a la mitja marató de Sitges i 1000 més a la Mar i Murtra de Blanes. A més fa una setmana que les inscripcions per la mitja marató de Granollers estan tancades, una bogeria!
La meva intenció era millorar el sub37 aconseguit dies enrere a la Sant Silvestre però els problemes estomacals que a principi de setmana em van fer estar uns dies aturat em van passar factura i a partir del km4 ja vaig notar que no podria mantenir el ritme i finalment vaig arribar amb un temps de 37min24seg. Per la seva banda la Txell tampoc compleix amb les seves expectatives i arriba amb un temps de 42min30seg, una de les pitjors marques des de fa temps i totalment injustes per l'entrenament que porta. Espero que ben aviat recuperi les bones sensacions i torni al nivell que es mereix. També destacar la presència de "l'estrellita" Victor amb un temps de 39min20seg.
ENTREGA TROFEUS LLIGA INTERNET 2007
Com cada any la prèvia a la mitja marató de Terrassa és l'entrega dels premis de la lliga d'internautes. Aquesta lliga aplega més de 2000 participants és gratuïta i l'únic requisit és ser propietari d'un xip groc.
L'acte va tenir lloc a l'hotel Don Cándido de Terrassa. Prèviament va tenir lloc una xerrada col·loqui sobre l'esport popular on el ponent més destacat va ser l'ex-atleta Javier Moracho.
Entre els premiats destacar la tercera posició absoluta masculí de l company Maimakansu Alfred "Txiqui" Redrado, la segona posició de la categoria F35 de la Meritxell i la tercera posició d'en Vicenç Soler dels atletes amb més curses.
MITJA MARATÓ DE TERRASSA
Dia esplèndid el passat 20 de Gener a Terrassa on es van ajuntar uns 2500 participants. Aquesta mitja és de les dures ja que el circuit és un continu trencacames amb contínues pujades i baixades que fan impossible mantenir un ritme constant.
Surto força ràpid però conscient de tot el que tenia per davant. Els primers kms els faig acompanyat del meu germà fins que arribem a la 1a pujada llarga de la cursa, uns 3 kms per remuntar l'avinguda paral·lela a la riera, allà el deixo enrere. Em trobo força bé i mantinc un bon ritme fins que arribo al km18 a l'alçada de la darrera pujada forta on pateixo de veritat fins arribar a meta amb un temps d'1h23min. El meu germà arriba 2minuts més tard i la Txell, per fi amb bones sensacions, fa un registre d'1h30min pelats ocupant la 9a posició.
A l'arribada al parc de Vallparadís, que s'està quedant petit per la gran participació, vam poder disfrutar d'una excel·lent botifarrada per recuperar forces.
Rècord absolut de participació diumenge passat al matí a Sant Antoni, fins a 2500 atletes ens vam trobar a la línia de sortida d'una cursa que millora any rere any. El creixement de l'atletisme popular aquesta temporada està essent espectacular ja que apart d'aquesta cursa 2000 corredors més van participar a la mitja marató de Sitges i 1000 més a la Mar i Murtra de Blanes. A més fa una setmana que les inscripcions per la mitja marató de Granollers estan tancades, una bogeria!
La meva intenció era millorar el sub37 aconseguit dies enrere a la Sant Silvestre però els problemes estomacals que a principi de setmana em van fer estar uns dies aturat em van passar factura i a partir del km4 ja vaig notar que no podria mantenir el ritme i finalment vaig arribar amb un temps de 37min24seg. Per la seva banda la Txell tampoc compleix amb les seves expectatives i arriba amb un temps de 42min30seg, una de les pitjors marques des de fa temps i totalment injustes per l'entrenament que porta. Espero que ben aviat recuperi les bones sensacions i torni al nivell que es mereix. També destacar la presència de "l'estrellita" Victor amb un temps de 39min20seg.
ENTREGA TROFEUS LLIGA INTERNET 2007
Com cada any la prèvia a la mitja marató de Terrassa és l'entrega dels premis de la lliga d'internautes. Aquesta lliga aplega més de 2000 participants és gratuïta i l'únic requisit és ser propietari d'un xip groc.
L'acte va tenir lloc a l'hotel Don Cándido de Terrassa. Prèviament va tenir lloc una xerrada col·loqui sobre l'esport popular on el ponent més destacat va ser l'ex-atleta Javier Moracho.
Entre els premiats destacar la tercera posició absoluta masculí de l company Maimakansu Alfred "Txiqui" Redrado, la segona posició de la categoria F35 de la Meritxell i la tercera posició d'en Vicenç Soler dels atletes amb més curses.
MITJA MARATÓ DE TERRASSA
Dia esplèndid el passat 20 de Gener a Terrassa on es van ajuntar uns 2500 participants. Aquesta mitja és de les dures ja que el circuit és un continu trencacames amb contínues pujades i baixades que fan impossible mantenir un ritme constant.
Surto força ràpid però conscient de tot el que tenia per davant. Els primers kms els faig acompanyat del meu germà fins que arribem a la 1a pujada llarga de la cursa, uns 3 kms per remuntar l'avinguda paral·lela a la riera, allà el deixo enrere. Em trobo força bé i mantinc un bon ritme fins que arribo al km18 a l'alçada de la darrera pujada forta on pateixo de veritat fins arribar a meta amb un temps d'1h23min. El meu germà arriba 2minuts més tard i la Txell, per fi amb bones sensacions, fa un registre d'1h30min pelats ocupant la 9a posició.
A l'arribada al parc de Vallparadís, que s'està quedant petit per la gran participació, vam poder disfrutar d'una excel·lent botifarrada per recuperar forces.
dimarts, 15 de gener del 2008
Duatlo Barcelona
Hola amics, ja estem acabant de concretar la organització del X Duatló de Barcelona (III organitzat per nosaltres i la fede). Sembla mentida però mira que arriba a haber-hi coses per fer.
Això no se sap realment fins que un hi està ficat. Menys mal que en Sergi i la fede estan fen tota la feina del paperam (que és realment molta) i nosaltres doncs els controls el dia de la carrera, els col·laboradors per l' avituallament del final de la prova i la má d'obra que gràcies a ... és molta.
Estic molt satisfet de que tots estiguem allí aportant tot el que fagi falta perqué la nostra prova sigui una de les millors del calendari.
Ojalà sigui així, gràcies a tots per endavant i amb els participants doncs que ens disculpin els petits errors que poguem tenir.
Fins el dia 17 amics.
Això no se sap realment fins que un hi està ficat. Menys mal que en Sergi i la fede estan fen tota la feina del paperam (que és realment molta) i nosaltres doncs els controls el dia de la carrera, els col·laboradors per l' avituallament del final de la prova i la má d'obra que gràcies a ... és molta.
Estic molt satisfet de que tots estiguem allí aportant tot el que fagi falta perqué la nostra prova sigui una de les millors del calendari.
Ojalà sigui així, gràcies a tots per endavant i amb els participants doncs que ens disculpin els petits errors que poguem tenir.
Fins el dia 17 amics.
dimecres, 9 de gener del 2008
VENDA SHIMANO TR30
Hola,
Em venc aquestes sabatilles Shimano TR30 de triatló talla 43 per 75€, el seu preu real és de 110€. Me les venc perquè m'he equivocat de talla. Només me les he posat un dia i vaig fer poc més de 40Km.
Em venc aquestes sabatilles Shimano TR30 de triatló talla 43 per 75€, el seu preu real és de 110€. Me les venc perquè m'he equivocat de talla. Només me les he posat un dia i vaig fer poc més de 40Km.
dilluns, 7 de gener del 2008
Noves il·lusions, nous objectius
Amb les dotze campanades deixo enrere un any carregat de bones experiències, i de bons records gravats al meu cap, experiències que penso repetir i gaudir molt més (si les lesions em respecten) entrenant molt més.
Amb totes aquestes ganes que tinc, intentaré assolir els meus objectius per aquest any:
* Alguna duatló de muntanya (depenent disponibilitat dates).
* Alguna prova de Copa Catalana Btt. (depenent disponibilitat dates).
* 17/05/2008-IRONCAT
* 13/07/2008-IRONMAN ZURICH.
* Vacacions Agost ¿TRANSPIRENAICA?
* 30-31/08/2008- 24H RESISTENCIA BTT DE MALGRAT ( pendent confirmació dates definitives).
* 27/09/2008-I- IRONMAN NOCTURN DE XERTA. (pendent confirmació data definitiva).
Desitjo poder complir tots aquests objectius al vostre costat, i espero que la meva Cris tingui paciéncia per aguantar-me jajaja.
Una forta abraçada Jovents!
Amb totes aquestes ganes que tinc, intentaré assolir els meus objectius per aquest any:
* Alguna duatló de muntanya (depenent disponibilitat dates).
* Alguna prova de Copa Catalana Btt. (depenent disponibilitat dates).
* 17/05/2008-IRONCAT
* 13/07/2008-IRONMAN ZURICH.
* Vacacions Agost ¿TRANSPIRENAICA?
* 30-31/08/2008- 24H RESISTENCIA BTT DE MALGRAT ( pendent confirmació dates definitives).
* 27/09/2008-I- IRONMAN NOCTURN DE XERTA. (pendent confirmació data definitiva).
Desitjo poder complir tots aquests objectius al vostre costat, i espero que la meva Cris tingui paciéncia per aguantar-me jajaja.
Una forta abraçada Jovents!
divendres, 4 de gener del 2008
RESUM COMPETICIONS NADAL 2007
16/12/2007 MITJA MARATÓ VILANOVA I LA GELTRÚ
Matí força fred però assoleiat és el que ens vam trobar a Vilanova. Aquesta mitja marató és la que ens va veure debutar en la distància concretament l’any 2000 i des de llavors l’hem correguda gairebé cada edició.
Jo tenia els meus dubtes després del “fiasco” de Mataró però ja de sortida vaig comprovar que les sensacions eren força bones. Vaig fer una cursa anant de menys a més amb un temps final d’1h22min quedant molt satisfet. La Txell va acabar amb un temps d1h34min una mica allunyat de les seves expectatives i amb força males sensacions de sortida.
26/12/2007 CURSA 10KM SANT ESTEVE LLAGOSTERA
Aquesta cursa és ideal per cremar els excessos del dia de Nadal i per anar fent espai als canelons. Aquest any es complia la 28a edició i es va batre el rècord de participació amb més de 800 persones entre corredors i marxaires. Vam trobar moltes cares conegudes com la Maria del Mar ja recuperada després de batre el rècord de Catalunya femení de 24hores deixant-lo en 156km, en Joan Pascual que també va participar a les 24hores, en Xevi Avellana corrent com cada any amb el “gorro” de pare Noel i els nostres companys Jordi i Blanca.
La cursa és mixta de sorra i asfalt amb petits desnivells però en general força ràpida però el més destacable és el bon ambient que s’hi respira. El meu temps va ser de 39min45seg i el de la Txell 43min10seg.
31/12/2007 CURSA DELS NASSOS-SANT SILVESTRE DE BARCELONA
Una altra de les curses tradicionals del Nadal. Gairebé 7500 corredors es van ajuntar per acomiadar l’any fent esport, entre ells una bona colla de Jovents amb els quals per fi coincidim en una cursa a peu.
Surto ràpid i amb bones sensacions, puc mantenir el ritme constant durant tots els kms i encara puc apretar una mica el darrer sortint-me un temps de 36min51seg. La Txell que encara no està en el millor moment acaba amb 40min35seg, lluny dels sub40 que s’havia marcat com objectiu.
OBJECTIUS PEL 2008
Algun que altre duatló per ajudar a preparar la temporada de triatlons.
Si em classifico, anar al campionat d’Espanya al Ferrol.
Circuit Català de triatló. Sprins i olímpics bàsicament, tot i que no descarto fer un B si la feina em deixa temps per entrenar.
Anar a una prova del classificatori del campionat d’Espanya de triatló per grups d’edat.
Si em classifico, anar al campionat d’Espanya al Ferrol.
Curses a peu, tot i que encara no se quines
Possiblement alguna travessa de Natació (la de les Illes Medes)
Alguna marxa cicloturista, segurament la Josep Pesarrodona, a Manresa
I si el calendari de triatló o permet, la travessa amb BTT de Sant Joan Despí a Montserrat (molt recomanable)
.
.
.
I alguna coseta més, que si surt bé, ja l’explicaré.
.
.
.
I alguna coseta més, que si surt bé, ja l’explicaré.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)