dijous, 27 de març del 2008

SETMANA SANTA 2008

Aquesta setmana santa tant la Txell com jo hem fet vacances i hem aprofitat per augmentar una mica el volum d'entrenament sobretot en bicicleta, de cara a preparar els propers reptes que ens esperen.



La setmana la comencem el dia 16 de març participant als 10km de Caldes d'Estrac cursa coorganitzada pels maimakansu. Es tracta d'una cursa familiar, uns 200 participants, però ben organitzada, bons obsequis, bon tracte al corredor i butifarrada inclosa. El circuit força planer i passa per 3 localitats apart de caldetes degut a les reduïdes dimensions d'aquest municipi: Sant Vicenç de Montalt, Llavaneres i Arenys de Mar. Acabo amb un temps de 34min25seg i la Txell 37min36seg essent la 3a classificada femenina. Per les nostres marques queda clar que encara faltaven uns quants metres per arribar als 10km. Per completar l'entrenament i després de la butifarra reglamentària vam fer uns 60km de bici per la NII.



Els números de la setmana són els següents: 8000m natació, 285km ciclisme i 40km a peu. En total unes 18h incloent 2h de treball al gimnàs. Per nosaltres són unes dades força bones però comparades amb el que es veu per aquest món ja no m'ho semblen tant.

La setmana l'acabem el dilluns de Pasqua participant a la tradicional cursa popular de Canovelles de 15km. Es tracta d'una cursa mixta de terra i asfalt i amb contínues pujades i baixades, podríem definir-la com a trencacames. Surto força enrere i em trobo enmig d'un tap considerable durant els primers metres. A partir del primer km començo a agafar el ritme i poc a poc vaig avançant gent. A falta d'uns 3 kms veig al fons la nostra "estrellita" i vaig directament a per ell. L'atrapo a falta d'un km pel final i arribem junts amb un temps d'una hora pelada. La Txell queda 10a classificada femenina amb un temps d'una hora 6 min.

Per acabar sembla que el rumor cada cop es va confirmant més i jo de vosaltres aniria reservant la data del 5 d'octubre del 2009 per participar al primer ironman de Barcelona-Costa del maresme.

1 comentari:

Jordi Moyano ha dit...

A mi m'ha dit un periodista (desconec les seves fonts) que l'Ironman se l'ha quedat Donosti...